La pregunta del millón: ¿Cuál es la mejor zapatilla para entrenar corriendo? Nos la hacen una y otra vez, casi cada semana. Desde gente que está empezando a tomarse en serio el running y quiere ...

Días más oscuros, fríos, húmedos y ventosos: ¡ya es esa época del año! Pero aunque las condiciones invernales a menudo pueden ser desagradables, no tienen por qué obligarte a dejar de correr, un ...

Además de licenciado en Física, doctor en Neurociencia, catedrático de Anatomía y Embriología Humana de la Universidad del País Vasco y de haber pasado por ... insistituciones tan prestigiosas como el ...

Correr en invierno no solo es posible, también puede ser una experiencia revitalizante si se hace de manera correcta. Correr en invierno implica adaptar hábitos, vestimenta y rutinas para enfrentar el ...